Редовна профилактика

Редовните медицински прегледи могат да установят здравословни състояния, които трябва да бъдат адресирани. Прегледите са и добра възможност да създадете или да затвърдите личния си здравен план заедно с вашия екип за първична медицинска помощ. Много жени досега са разчитали основно на акушер-гинеколози за грижите си, но на този етап от живота ви е ключово да намерите лекар/специалист по първична медицинска помощ, с когото се чувствате комфортно. Ако нямате такъв, попитайте приятелите и семейството си за препоръки.

Много здравни специалисти са претоварени с графици и имат времеви ограничения, които карат прегледите да изглеждат прибързани, затова помислете какво трябва да направите, за да извлечете максимума от профилактичните си прегледи. Ако имате обезпокоителни симптоми, за които искате да попитате, записвайте подробности — как се усещат, кога и къде ги имате. Ако приемате лекарства за каквито и да е здравословни проблеми, непременно поддържайте списък с имената им, дозировката и за какво са ви били предписани. Отделете време да запишете всички въпроси, които имате, преди посещението.

Бъдете открити да обсъждате притесненията си, дори ако ви се струват неудобни, и отговаряйте честно на въпросите на вашия здравен екип. Ако отидете на профилактичния си преглед подготвени и с открита комуникация, е много по-вероятно да излезете от кабинета удовлетворени, че вие и екипът, който се грижи за вас, правите всичко възможно да отговорите на всички ваши нужди и да осигурите благополучието ви до следващото посещение.