Медицински комплекс „Д-р Щерев” Психология
Център по психосоматика и психология на здравето
Центърът по психосоматика и психология на здравето предлага специализирана психологическа подкрепа на жени във всички етапи на репродуктивното им здраве.
Нашата мисия е да подпомогнем жените в справянето със стреса, емоционалните предизвикателства и психосоматичните симптоми, свързани с бременност, раждане, репродуктивни затруднения и хронични гинекологични състояния.
Ние вярваме, че доброто физическо и психично здраве вървят ръка за ръка. Затова работим рамо до рамо с акушер-гинеколозите и останалите специалисти, за да осигурим цялостна грижа, съобразена с нуждите и благополучието на всяка жена.
-
-
Емоционалното състояние е важна част от лечението и възстановяването.
В нашата болница разбираме, че хоспитализацията - независимо от причината - често е съпътствана от тревожност, несигурност, страх или емоционална нестабилност. Затова предлагаме професионална психологична грижа като неразделна част от лечението и подкрепата на всеки пациент.
Нашият екип е на разположение за навременна и индивидуално съобразена помощ, както при остри емоционални състояния, така и при нужда от по-продължителна подкрепа. Консултациите се извършват в дискретна и доверителна среда, със зачитане на личното пространство и индивидуалните потребности на пациента. -
-
✓ Навременност и реактивност - реагираме бързо при индикации за психологически дискомфорт, остър стрес и психосоматични прояви.
✓ Достъпност - пациентите и техните близки имат свободен достъп до психологическа консултация по време на целия болничен престой.
✓ Професионализъм - работим по най-високи етични и професионални стандарти, в синергия с медицинските екипи и с фокус върху благополучието на пациента.
✓ Превенция и информираност - прилагаме проактивен подход за намаляване на риска от психологически усложнения чрез информиране, ранна оценка и подкрепа.
✓ Човешко отношение и емпатия - в основата на нашата работа стои уважението към индивидуалния житейски опит и достойнството на всеки пациент.
Психологичната грижа в болнична среда не е допълнение, а съществена част от цялостната медицинска помощ. Нашият стремеж е всеки пациент да се чувства не само физически обезпечен, но и емоционално подкрепен, за да премине през лечението с увереност и усещане за сигурност. -
-
В съвременната акушеро-гинекологична грижа цялостното здраве на жената включва не само физическото ѝ състояние, но и психичното благополучие. Нашата болница разработва и прилага специализирани информационни и здравни програми, насочени към подкрепа на психичното здраве на жената във всички етапи на репродуктивния ѝ живот - от пубертета, през бременността и майчинството, до менопаузата и след нея.
Целта ни е да поставим акцент върху информираността и значението на психичното здраве като неделима част от комплексната грижа за всяка жена. Чрез образователни инициативи, информационни кампании, индивидуални консултации и достъп до специалисти в областта на психичното здраве, насърчаваме ранното разпознаване на трудностите, справянето с емоционалните предизвикателства и изграждането на устойчивост.
Вярваме, че добре информираната и подкрепена жена има по-добър капацитет да се грижи за себе си и своето семейство. Ето защо нашите програми са ориентирани към създаване на доверена среда, в която всяка жена да се чувства разбрана, уважавана и уверена в пътя си към здравословен и пълноценен живот. -
-
✓ Предменструално дисфорично разстройство. Понякога жените в репродуктивна възраст изпитват физиологични, емоционални, когнитивни и поведенчески промени в предменструалния период. Тези промени могат да бъдат толкова интензивни, че да нарушават цялостното функциониране и благополучие. Консултацията с психолог предлага сигурно пространство за споделяне и развиване на умения, които намаляват влиянието на ПМДР върху ежедневието и качеството на живот.
✓ Гинекологични състояния, като ендометриоза и други заболявания, причиняващи хронична болка, инфертилитет и психологически дистрес. Посещението при психотерапевт може да ви помогне да се справите с усещането за загуба на контрол, тревожността около диагнозата, както и със страха и тъгата, свързани с инфертилитета. Също така може да работите върху управлението на хроничната болка чрез когнитивно-поведенчески техники, релаксация и подобряване на връзката между тялото и психиката. Терапията може да облекчи усещането за изолация, често срещано при жени с ендометриоза, и да ви помогне да комуникирате по-лесно със своите близки и лекари.
✓ Диспареуния (болка при полов акт) и сексуална дисфункция. Психотерапевтичната работа осигурява място, в което може да се мисли безопасно за преживявания, които понякога са интензивно наситени с неприемливи и трудни чувства. Интегрирани подходи, които целят да намалят тревожността, стреса и страха, които често усилват болката или пречат на възбудата, могат да повишат увереността ви и да подобрят партньорските ви отношения.
✓ Процедура по АРТ. Психотерапията предлага възможност за споделяне на тревоги, страхове и надежди в безопасна и приемаща среда. Тя помага да се успокои напрежението, да се намерят вътрешни ресурси за справяне и да съхраните чувството за себе си по време на медицинските процедури и емоционалните изпитания. Чрез внимателно изслушване и подкрепа, терапията укрепва надеждата, търпението и вярата в процеса, като дава опора в един често непредсказуем път.
✓ Емоционално придружаване по време на бременност. Психологическата подкрепа на бъдещата майка в този чувствителен период, може да послужи за по-добро управление на тревожността и несигурността свързани с бременността и раждането. Често тези преживявания на страх, съмнение и тревога, остават потиснати или отречени, сякаш ако се изкажат ще се сбъднат, което довежда до още по-голямо напрежение.
✓ Комплицирано раждане и преживявания свързани с него. Комплицираното раждане (независимо дали е било свързано с медицински усложнения, продължителна болка, неочаквана оперативна намеса или страх за живота на майката/бебето) често оставя не само физически, но и силни емоционални следи. Дори когато всичко приключи „добре“, преживяването може да доведе до тревожност, напрежение или усещане за загуба на контрол. Работата с психолог, може да предотврати дълготрайните негативни ефекти върху вашето психично здраве.
✓ Следродилна депресия. Психотерапевтичните среши осигуряват безопасно пространство, в което да споделите трудните си емоции без осъждане, да получите разбиране и подкрепа, както и конкретни стратегии за справяне с умората, вината и тревожността. Целта е постепенно възстановяване на емоционалния баланс, увереността и връзката с бебето.
✓ Подкрепа при преждевременно прекъсване на бременност. Понякога пътят към родителството е белязан от тъжни и неочаквани моменти - загуба на бременност, отрицателен тест, угаснала надежда. Често прекъсването на бременност поради медицински показания или трудна житейска ситуация в момента, изправя родителите пред мъчителен избор с цялата палитра от съпътстващи емоции и терзания. Няма „правилен“ или „грешен“ начин да се тъгува, независимо от причината. Но може да е полезно да обмислите възможности, които да ви помогнат да изразявате своите мисли, емоции и нужди, както и да намерите източници на подкрепа, с които се чувствате разбрани - особено в моментите, когато тя ви е най-нужна.
Значителни емоционални и психосоматични предизвикателства, свързани с бременност, раждане, репродуктивни затруднения и хронични гинекологични състояния могат задействат други състояния като: хранителни нарушения, тревожни разстройства, паник атаки, ОКР, здравна тревожност, проблеми със съня, промени в телесната схема и др. Терапията подпомага разбирането и приемането на промените в тялото, житейската ситуация и взаимоотношенията; спомага да се изградят здравословни механизми за справяне и устойчивост. Всичко това допринася за по-добро качество на живот и по-успешно протичане на медицинските интервенции. -
-
Психотерапевтичната грижа за пациентите изисква дълбоко, гъвкаво и комплексно разбиране на човешката психика. В Центъра по психосоматика и психология на здравето разработихме интегративен подход, който съчетава водещи научнообосновани методи - когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), психодинамичен и ментализационно ориентиран подход, психосоматични и невробиологични теории и принципи на здравната психология. Целта ни е не просто симптоматично облекчение, а цялостно разбиране и подкрепа на вътрешния свят на пациента - мислите, емоциите, фантазиите, телесните преживявания и смисловите търсения, които ги свързват.
-
-
✓ Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ)
Използваме техники за разпознаване и трансформация на автоматични мисловни модели, които поддържат тревожност, вина, безнадеждност или телесен дистрес. КПТ предлага практични инструменти за емоционална саморегулация, справяне със стреса и изграждане на по-адаптивно поведение.
✓ Психодинамична перспектива
Работим с несъзнавани вътрешни конфликти, емоционални защити, преживявания от ранните отношения и модели на свързване, които влияят върху начина, по който пациентът преживява болестта, лечението и медицинския авторитет. Чрез този подход се създава пространство за осмисляне, свързване и вътрешно освобождаване.
✓ Ментализационна перспектива
Подкрепяме способността на пациента да мисли за собствените си психични състояния и тези на другите - особено в моменти на криза, страх или телесна болка. Развиването на капацитета за ментализиране подпомага справянето с несигурността и засилва чувството за вътрешна устойчивост в трудни и критични ситуации.
✓ Психосоматичен модел
Изследваме взаимодействието между психичните преживявания и телесните симптоми. Прилагаме техники за повишаване на телесната осъзнатост, разчитане на сигналите на тялото и преодоляване на вътрешни конфликти изразени чрез физически симптоми.
✓ Здравна психология
Фокусирани сме върху поведенческите, емоционалните и социалните фактори, които влияят на здравето и адаптацията към болестта. Подпомагаме изграждането на вътрешна мотивация за лечение, промяна на навици и ефективна комуникация с медицинския персонал.
В сърцевината на нашия терапевтичен подход стои убеждението, че всеки човек носи уникална история, чувствителност и вътрешен ресурс. Като специалисти по психично здраве не просто „прилагаме методи“, а създаваме смислено и защитено пространство, в което пациентът може да бъде чут, разбран и подкрепен в цялостната си човешка реалност - тяло, ум и душа. -
-
Вера Спирова, ръководител на “Центъра по психосоматика и психология на здравето”
-
-
Срещите се провеждат присъствено в Медицински комплекс “д-р Щерев” след записване на час за консултация. За нашите пациенти извън гр. София, осигуряваме възможност срещите да се провеждат онлайн
✓ продължителност на сесия: 50 минути
✓ честота: желателно е срещите да се осъществяват веднъж седмично по предварително уговорен график
✓ брой сесии: индивидуално за всеки случай
Можете да се запишете тук.